印度壯陽藥,犀利士威而鋼,性功能障礙陽痿勃起無力是很多男性朋友都一直關心的一個問題。有很多性功能障礙陽痿勃起無力患者也一直都在尋找治療性功能障礙陽痿勃起無力的方法，有些方法卻並不是有很明顯的效果。因此有很多人在治療性功能障礙陽痿勃起無力的時候心裡都有種陰影。

在治療男性性功能障礙陽痿勃起無力的時候，除了一些藥物治療外，泌尿科醫生也指出了一些通過自我按摩的方法來改善性功能障礙陽痿勃起無力症狀。

(1)拇指按臍孔30~50次。

(2)雙手合掌托陰囊、陰莖，進行搓揉5分鐘，用手抓陰莖頭向外提拉數次，再搓揉，反復3次。

(3)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮膚發熱。

(4)按摩小腹和全腹，順、逆時針方向各100次，再用手掌由兩肋向臍部推動50次。

(5)中指指腹點按會陰穴(陰囊與肛門之間)30~50次，使之有酸脹感，早晚各1次。

(6)用中指指尖點壓、叩擊絕骨穴(足外踝上四橫指)和三陰交穴(足內踝上四橫指)，每穴5分鐘，每日2次。

以上就是幾種有效的自我按摩改善性功能障礙陽痿勃起無力的好方法。對於一些性功能障礙陽痿勃起無力久治不愈的患者來說，可以適當的采取一些自我按摩說不定會起到很大的效果。性功能障礙陽痿勃起無力雖然是泌尿科疾病中的一種，但我們並不要害怕和緊張，在患了性功能障礙陽痿勃起無力後一定要采取積極的治療態度，爭取早日的康復。

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