印度壯陽藥,犀利士威而鋼, 如何減少男性性功能障礙陽痿勃起無力的發生：1、節房事戒手淫。2、飲食調養。3、提高身體素質。　4、了解生理波動，如果您不幸患病的話，也不要有過重的心理負擔，而是要及時去有關醫院診治，積極配合治療，以免耽誤病情。

隨著壓力的增大，年齡的增長，男性朋友們往往因為力不從心而萬分的苦惱。性功能障礙陽痿勃起無力作為一種性功能障礙疾病是對於男性尊嚴的挑釁，患者常常會因為疾病壓抑痛苦，從而造成對於工作生活的無暇顧及。但是，醫生指出，只要多多注意日常生活的細節，還是能夠有效抑制發病的。現在就由泌尿科醫院的醫生們為大家介紹預防性功能障礙陽痿勃起無力的幾種方法吧!

如何減少男性性功能障礙陽痿勃起無力的發生?

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1、節房事戒手淫。

過度的沉溺於房事會造成中樞神經系統功能紊亂，手淫頻繁也會使精神疲勞，這都是造成性功能障礙陽痿勃起無力的重要原因。臨床證明，停止性行為會使中樞神經得到充分休息，能夠有效防止性功能障礙陽痿勃起無力。

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2、飲食調養。

食療是我們古老有效的治療方法。預防性功能障礙陽痿勃起無力應多食用含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、墨魚、章魚等，含鋅食物如牛肉、雞肝、花生米、雞肉等，這些食品都能夠有效的提高性功能。切記，戒煙酒。

3、提高身體素質。

越來越多的男性朋友們因工作緊張造成精神疲勞，身體虛弱，這些都可以成為性功能障礙陽痿勃起無力的養成因素。為了預防性功能障礙陽痿勃起無力應積極參加戶外體育鍛煉，加強自身身體素質，保證睡眠充足，勞逸結合。使中樞神經系統的功能失衡。

4、了解生理波動。

男性朋友們應主動學習生理知識，充分了解自身的生理狀態。在夫妻雙方性交時有時會因為男方的緊張，女方的羞澀造成失敗，還有可能因為男性出現生理波動，造成階段性性功能障礙陽痿勃起無力，這是一種正常的生理現象，雙方不要埋怨，要相互理解，以免因男方應過重的心理負擔而真的患上性功能障礙陽痿勃起無力。

泌尿科醫院提醒各位男性朋友，要注重日常的生活習慣，積極做好疾病預防工作。高度重視性功能障礙陽痿勃起無力的危害，用行動有效減少性功能障礙陽痿勃起無力的發生。如果您不幸患病的話，也不要有過重的心理負擔，而是要及時去有關醫院診治，積極配合治療，以免耽誤病情。

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